Tu ne sais plus où tu t'en vas dans ta relation?
Parce que tu mérites d'être heureuse
Obtiens l'accompagnement et le support qui va te redonner de l'espoir
Salut, ravie de te rencontrer!
Je m'appelle Annik Lauzon
J’aide les femmes qui aiment fort… mais qui, parfois, s’oublient dans leur relation.
Celles qui se sentent perdues, fatiguées ou invisibles dans leur couple.
Celles qui, même seules, portent encore des blessures ou des doutes liés à l’amour.
Que tu sois en couple ou non, je suis là pour t’aider à retrouver ton équilibre, y voir plus clair et te sentir plus forte dans ta façon d’être en relation.
Mon approche est douce, respectueuse et t’aide à devenir plus autonome sur le plan émotionnel.
Et parfois, ma chienne est présente pendant les rencontres. Sa présence calme aide à faire sortir ce qui a besoin d’être exprimé, tout en douceur.
Ma mission est d’offrir un espace où tu peux te sentir en sécurité, écoutée sans jugement, et libre d’être toi-même pour améliorer tes relations sans te perdre.
Tu n’as pas à t’effacer pour aimer.
Il existe une autre façon d’être en couple. Une façon basée sur le respect, l’écoute et le bien-être de chacun
Parce que aimer ne devrait jamais être épuisant.
— Annik 💛
Le programme "De l'épuisement à l'épanouissement"
T’as l’impression de t’oublier dans ton couple?
Tu donnes tout ce que t’as… mais en retour, tu te sens seule, vidée, pas entendue?
Tu sais quoi? T’as pas à traverser ça toute seule.
J’ai créé un accompagnement tout en douceur qui s’appelle « De l’épuisement à l’épanouissement », pour t’aider à retrouver ton équilibre, une étape à la fois.
On va ensemble :
🌿 Te reconnecter à toi-même, à ce que toi t’as besoin.
🧠 Faire le ménage dans les idées et croyances qui te tirent vers le bas.
💛 Apprendre à dire non sans culpabilité, et à mettre tes limites avec cœur.
🌸 Bâtir des relations plus saines, plus vraies, qui respectent qui tu es vraiment.
Sans dénigrer l'autre
Je t’accompagne avec écoute, douceur et jamais à un rythme qui ne te convient pas.
Et des fois, c’est même ma chienne qui vient te donner un coup de patte pendant nos rencontres — parce qu’elle a ce don-là, de faire sortir ce qu’on garde trop longtemps en dedans 🐾
On prendra le temps d’évaluer ensemble si c’est le bon moment, et si mon accompagnement peut vraiment t’aider.
Test de vitalité
Et si tu pouvais enfin mettre des mots sur ce que tu ressens?
Sans jugement. Sans pression. Juste pour mieux comprendre ce qui se passe en toi.
J’ai conçu le Test de Vitalité des Couples pour t’offrir un premier pas vers plus de clarté.
C’est un outil simple, confidentiel et bienveillant qui t’invite à explorer :
Tes besoins dans la relation
Ton niveau de satisfaction émotionnelle
Ta connexion à toi-même… et à l’autre
Que tu sois en couple ou en période de réflexion, ce test peut t’apporter un éclairage précieux sur ce que tu vis actuellement.
Un moment pour toi. Pour t’écouter. Et mieux t’orienter
Aucun jugement. Juste un espace pour commencer à mieux te comprendre
Témoignages
Elles en parlent mieux que moi
"Je me suis redécouverte"
“Je pensais que j’étais simplement trop sensible… mais j’étais en train de m’oublier complètement. Grâce à Annik, j’ai appris à écouter mes besoins et à poser mes limites sans culpabiliser.”
- Julie, 24 ans
"J'ai commencé à m'écouter"
“Je n’aurais jamais pensé qu’un accompagnement aussi doux puisse aller aussi profondément. Annik m’a aidée à retrouver ma voix intérieure… celle que j’avais étouffée depuis des années.”
- Marie-ève, 41 ans
"Simplement Merci"
“Même dans les silences, je me suis sentie entendue. Merci Annik pour cet espace de vérité et de bienveillance.”
- Anonyme, 57 ans
Tu veux me parler, poser une question ou simplement connecter ?
Je suis là, à ton rythme.
Tu peux me poser une question, partager ce que tu vis ou réserver une première rencontre gratuite.
Aucune pression, aucun jugement. Juste un vrai contact, d’humain à humain.
Téléphone : (819) 571-1174
Courriel : [email protected]
Foire Aux Questions
C'est quoi une coach en relation d'aide?
Réponse
Combien de temps les coachings durent?
Réponse
Quels sont les bénéfices d'un coaching en relation d'aide
Réponse
Combien ça coute?
Les coûts d'un coaching varie d'un coaching à l'autre.
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